害虫駆除

天日干しした布団、ダニはいなくなった?

天気のいい日に布団を干して取り込む。ダニ対策としてよく知られた方法です。ところが、これだけでダニを退治できるとは限りません。アース製薬の案内では、ダニが死ぬのは50℃で30分、60℃なら一瞬です。天日干しで布団の中が何℃になるかは、今回確かめた出典には書かれていません。

アース製薬は、布団乾燥機の温風で加熱してダニを退治することもできるとしています。ただ、布団乾燥機をかければ必ず全部のダニが死ぬわけではありません。熱を通す、死骸とフンを吸い取る、増やさない、の3つを家庭でできる手順として整理します。

「干した後のポカポカの布団=ダニゼロ」と思いたいよね。気持ちよさは本物だから、乾燥・湿気対策として天日干しは続けてOK。ただ「殺す」のは別の道具の仕事なんだ。

手順① 熱で死滅条件を作る

アース製薬は、布団乾燥機の温風による加熱でダニを退治することもできる、としています。ただし、布団の中が何℃・何分になるかは出典には書かれていません。

• 布団乾燥機 アース製薬は、梅雨どきや布団を干せないときに布団乾燥機を使うと効果的としています。ただし、加熱が30分未満だとダニが死なない場所が残るので、少なくとも30分以上かけます（30分かければ全部のダニが死ぬ、という意味ではありません）。使い方は布団乾燥機の取扱説明書に従ってください
• コインランドリーの大型乾燥機 乾燥機にかけられる布団なら、こちらも選択肢です。庫内の温度や必要な時間は機械によって違うので、店の案内で確かめてください

注意

布団乾燥機や乾燥機にかけてよいかは、布団の洗濯表示や取扱表示、乾燥機の取扱説明書で確かめてから使ってください。かけられない布団は、無理に熱を通さず、クリーニング店などに相談してください。

手順② 死骸とフンを掃除機で回収する

熱を通した直後の布団には、死んだダニと、それまでに溜まったフンが残っています。アース製薬も、布団乾燥機を使った後は掃除機でダニの死骸やフンを吸い取ることを忘れないよう案内しています。アレルギーの原因物質はこちらなので、殺した後の回収までがダニ退治です。

やり方は普通の掃除機で足ります。アース製薬の案内では、1平方メートルあたり20秒以上かけて丁寧に吸い、掃除機がけは週1〜2回が目安です。東京都も、布団は日に干したあとに表面を掃除機で吸うよう書いています（東京都の「20秒ほど」は床の掃除の目安です）。

熱を通したら、そのまま掃除機までセットでやるのがコツ。死骸とフンを吸い取るところまでがダニ退治だよ!

手順③ 増やさない環境で仕上げる

殺して回収しても、環境がそのままなら元に戻ります。アース製薬の案内では、布団に多いヒョウヒダニ（チリダニ）は温度20〜30℃・湿度60〜80%を好み、フケやアカ、ほこりをエサにします。このうち家庭でコントロールしやすいのは湿度とエサです。

• シーツと枕カバーをこまめに洗濯する（エサになるフケやアカを減らす）
• 起きたら布団をすぐ畳まず、広げて湿気を逃がす
• 寝室は除湿機かエアコンの除湿で、湿度60%以下を目安にする（東京都）
• 敷きっぱなしをやめる。床と接した裏面は湿気がこもりやすい

東京都の案内によると、ダニは湿度の高い梅雨どきに増えはじめ、7月下旬から9月上旬に最も多くなります。この時期は特に、湿度と掃除に気を配りましょう。

あわBASEのまとめ

ダニ対策の数字、アース製薬と東京都の突き合わせ

項目	アース製薬	東京都	この記事で使う数字
ダニが死ぬ熱	50℃で30分、60℃で一瞬	（記載なし）	50℃で30分以上
布団乾燥機	30分未満だと死なない場所が残る	（記載なし）	少なくとも30分以上
掃除機の時間	1平方メートルあたり20秒以上	床の掃除で1平方メートルあたり20秒ほど（布団の秒数は記載なし）	20秒以上
掃除機の回数	週1〜2回	（記載なし）	週1〜2回
増えやすい温度	20〜30℃を好む（ヒョウヒダニ）	25〜30℃が最適	20〜30℃（好む温度の幅）
増えやすい湿度	60〜80%	60〜80%。室内は60%以下に	60%以下に保つ
天日干し	（記載なし）	晴れた日に干し、干した後に掃除機	干すなら掃除機までセット

2つの案内で数字はほぼそろっていて、大きく違うのは増えやすい温度の下限です（アース製薬は20℃、東京都は25℃）。この記事では、広いほうのアース製薬の20〜30℃を「好む温度の幅」として載せています（対策を始める温度の目安として出典が示しているわけではありません）。天日干しは東京都も勧めていますが、干した後に掃除機で吸うところまでがひとまとまりです。

それだけでは足りない方法

次の方法は、それだけで済ませず、ほかの手順と組み合わせます。

• 天日干し 東京都も勧める方法。布団の中が何℃になるかは出典に書かれていないので、干した後に掃除機で吸うところまでをセットに
• 掃除機だけ アース製薬は、掃除機では吸い取れずに布団の中に残るダニもいるとして、先にダニを駆除してから掃除機で死骸やフンを吸い取る順番を勧めている。この記事では駆除を熱で行う

刺され跡が続くなら、相手が違うかもしれない

ここまでの手順は、布団に多いヒョウヒダニ（チリダニ）を減らすためのものです。アース製薬の案内では、ヒョウヒダニは人を刺しません。もし刺され跡やかゆみが続くなら、ダニならツメダニかイエダニの可能性があります。ダニ以外の虫に刺されていることもあります。ツメダニはほかのダニなどを食べるダニで、まれに人を刺します。8〜9月に被害が増え、刺されて1〜2日たつと赤く腫れてかゆみが出て、1週間ほど続くことがあります。イエダニはネズミや鳥に寄生して血を吸うダニで、6〜9月が発生の最盛期です。ツメダニはヒョウヒダニなどが多いと増えるダニなので、ヒョウヒダニを減らすこの記事の手順がそのまま対策になります。イエダニは、寄生しているネズミや鳥の巣を断たないと繰り返すため、布団だけの対策では追いつきません。ネズミの侵入経路の特定などが必要になったら、駆除業者に相談する段階です。刺され跡やかゆみが続くときは、皮膚科などの医療機関にも相談してください。

まとめ

• ダニが死ぬのは50℃で30分、60℃なら一瞬。天日干しで布団の中が何℃になるかは出典に書かれていない
• 布団乾燥機の温風でダニを退治することもできる。少なくとも30分以上かける（30分未満だと死なない場所が残る）が、全部が死ぬとは限らない。使い方は取扱説明書に従う
• 殺した後に掃除機を1平方メートル20秒以上かけて、死骸とフン（アレルゲン）を回収する
• 湿度60%以下を保ち、シーツをこまめに洗って、増えない環境を保つ
• 刺され跡が続くなら、ツメダニやイエダニ、ダニ以外の虫の可能性も。イエダニはネズミなどの発生源を断つ対策が要る